Network
KlikBondowoso.com- Untuk bisa tau persis nilai kalori makanan atau minuman, perlu tau juga untuk komposisi bahan bakunya atau memang sudah disediakan oleh pembuatnya.
Nah, untuk kopi-kopi kekinian yang lagi viral juga sering diminum itu mereka kadang tidak meyediakan nilai kalori dan informasi gizi yang tertera, tapi kita bisa cari tau kurang lebihnya.
Bahan baku kopi kekinian rata-rata isinya terdiri dari espresso, susu cair, susu kental manis, gula cair dan gula aren.
Tentu pada setiap brand bahan baku tersebut pasti mempunyai komposisi yang berbeda, tapi isinya pasti kurang lebih mirip.
Baca Juga: Tidak Perlu Bikin Lagi, Berikut Cara Perpanjang Sim Bagi yang Telat
Jadi per 1 cup kopi kekinian seperti bahan baku diatas nilai kalorinya kurang lebih 191 kalori dengan kandungan 25.88gr karbohidrat, 20.51gr gula, 6.23gr protein, 7.22gr lemak .
Walaupun besar kemungkinan pasti akan ada sedikit perbedaan, tapi tidak akan jauh berbeda karena jenisnya sama.
Jadi nilai angka tersebut bisa menjadi acuan buat kalian.
Jika dalam sehari kalian bisa minum beberapa cup kopi kekinian, ingat guys kalori dari minuman tersebut bisa menumpuk loh kalau kalian nggak sadar, ini nih yang bisa bikin badan makin gemuk.***
