Network
KlikBondowoso.com- Paru-paru memang organ viral dalam tubuh. Sehingga menjaga untuk tetap sehat adalah suatu keharusan yang perlu jaga secara rutin.
Tentu dengan olahraga dan ketenangan psikologis. Namun tidak hanya itu, konsumsi minuman dan makanan juga diperhitungkan.
Bahan-bahan penunjang kesehatan jantung banyak dan mudah didapat di negara tropis ini.
Baca Juga: Syekh Ali Jaber Ucap Baca Dzikir Ini Ketika Terbangun Dari Tidur, Segala Dosa Bisa Terampuni
Berikut resep ramuan herb agak paru-paru sehat ala dr Zaidul Akabar dilansir KlikBondowoso dari Youtube Helbal Tube pada 7 September 2021.
Adapun bahan-bahannya adalah sebagai berikut.
Baca Juga: 14 Tips Merawat Kambing Agar Cepat Gemuk dan Menguntungkan, Salah Satunya Lokasinya Tenang
1. 1/2 ruah jahe yang sudah dibersihkan dan diiris - iris.
2. 2 buah lemon diiris.
3. Daun Mint secukupnya.
4. 1 gelas air matang atau masak.
Cara buatnya sebagai berikut.
1. Pertama-tama, siapkan 1 gelas air matang.
2 Jika sudah, masukkan irisan jahe, lemon dan daun mint secukupnya ke dalam gelas.
3. Setelah itu, tutup gelas dan diamkan minimal 6 jam
4. Apabila sudah didiamkan 6 jam, ramuan herbal tersebut siap konsumsi.
Konsumsi minuman tersebut sebanyak 1 kali sehari. Sehingga mendapatkan hasil yang maksimal.
Sebagaimana yang sudah diketahui, jika jahe merupakan salah satu rempah yang kaya akan antiinflamasi.
Dimana antiinflamasi tersebut berfungsi untuk memperbaiki dan menjaga kesehatan paru-paru.
Tidak jauh berbeda dengan jahe, air lemon juga mempunyai fungsi untuk melindungi paru-paru dari zat berbahaya.
Sedangkan menurut penelitian, ternyata aroma mentol dari daun mint dapat menyegarkan sel pernapasan.
Selain itu, sifat antibakteri yang terdapat pada daun mint mampu mencegah menumbuhkan bakteri penyebab penyakit pada pernapasan.
Itulah ramuan herbal agar paru-paru sehat ala dr. Zaidul Akbar Semoga bermanfaat.***
