Network
KlikBondowoso.com- Darah tinggi sering kali terjadi ketika pola hidup tidak sehat.
Selalu konsumsi makanan kolesterol dan bumbu penyedap yang tidak karuan. Sehingga membuat gula darah tidak terkontrol.
Menurut WHO ukuran tekanan darah normal adalah 120/80 mmHg. Tekanan darah ini bisa berubah seiring dengan aktivitas yang dilakukan.
Tekanan darah bisa dikontrol dengan pola hidup sehat dan juga yang paling penting adalah mengontrol pikiran agar tidak stres.
Baca Juga: Hewan Peliharaan yang Bisa Membawa Keberuntungan dan Rezeki Versi Primbon Jawa
Berikut resep membuat ramuan herbal dari belimbing wuluh dan 2 rempah menurut Dr. (Cand) dr. Inggrid Tania, M.Si., dilansir KlikBondowoso.com dari kanal Youtube VDVC health yang diunggah 6 Desember 2020.
Resep ramuan herbal belimbing wuluh dan rempah untuk atasi darah tinggi.
Bahan:
10 buah belimbing wuluh
