Sejempol jahe
2 buah wortel
Cara membuat
- Blender atau olah dengan juicer semua bahan tersebut.
- Tambahkan air dan madu, minum 1-2 kali sehari sebelum makan.
Manfaat buah Bit :
- Memiliki kandungan Fitokimia yang sangat berkhasiat bagi tubuh.
- Kandungan B9 (Folat) yang cukup tinggi penting untuk kesehatan otak (bisa mencegah demensia). Folat juga penting dalam pembentukan otak dan syaraf janin bagi ibu hamil.
- Kaya antioksidan dengan efek detoksifikasi tinggi, mampu meregenerasi sel- sel dan anti inflamasi.***