Network
KlikBondowoso.com- Kondisi sehat dan wajah bersih adalah dambaan semua orang yang ada sekarang.
Banyak yang memilih instan untuk mengkonsumsi obat-obatan. Namun dampaknya ternyata membuat tidak sehat.
Pakar kesehatan herbal dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk memilih jalan herbal karena tidak ada efek samping.
Namun dalam jalan ini, anda harus bersabar karena membutuhkan proses yang lama dan bertahap.
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk menjadi sehat dan wajah berseri cobalah menkonsumsi kacang-kacangan.
Berikut jenis kacang-kacangan tersebut dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar, dilansir KlikBondowoso.com dari video Youtube Bamol Tv yang diunggah 2 Agustus 2021.
Ada beberapa jenis kacang-kacangan yang memiliki manfaat baik untuk tubuh, salah satunya adalah kacang almond.
Baca Juga: Spesifikasi dan Harga Xiaomi Pad 5 di Indonesia Mulai Rp 5 Jutaan
dr. Zaidul Akbar mengatakan almond merupakan salah satu jenis kacang yang terbaik. Almond mengandung tinggi magnesium dan antioksidan.
Konsumsi 7 butir almond setiap hari, dikatakan oleh dr. Zaidul Akbar akan menurunkan risiko penyakit jantung.
"Mulai sekarang jangan bilang almond itu mahal" kata dr. Zaidul Akbar,"kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengajak untuk mengubah pola pikir bahwa kacang almond itu tidak mahal. Karena kalau sudah meyakini, Allah pasti akan memberi.
Baca Juga: Ini Resep Merawat Percintaan Supaya Awet Sampai Kakek Nenek
"Ibu-ibu anda tidak perlu banyak make up. Kalau anda cukup asupan mineral, vitamin E, maka muka anda akan glowing sendiri,"kata dr. Zaidul Akbar.
Jenis kacang-kacangan kedua yang baik adalah kacang walnut.
Walnut yang ditambahkan alpukat dan madu, akan menjadi makanan yang sangat enak dan penuh dengan manfaat.
Alpukat mengandung lemak baik, jadi tidak perlu khawatir makan alpukat asalkan tidak berlebihan.
Madu sebagai sumber asam amino yang paling baik. Asam amino ini sebagai pembentuk enzim dalam tubuh.
Selain itu dr. Zaidul Akbar juga mengatakan salah satu sumber asam amino terbaik lainnya adalah air kelapa.***
