Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Cocok Bagi yang Kekurangan Vitamin

- 2 Oktober 2021, 15:29 WIB
Ilustrasi sirsak yang ternyata bermnafaat kuat imun
Ilustrasi sirsak yang ternyata bermnafaat kuat imun /Pexels

KlikBondowoso.com- Sirsak adalah salah satu buah tropis yang bisa tumbuh subur. 

Namun keberadaanya bisa dibilang ada yang musiman. Jika diproduksi secara besar tentu sangat mungkin. 

Manfaat dari buah sirsak sangat banyak terutama bagi kesehatan. 

Manfaat buah sirsak bisa didapatkan melalui kandungan nutrisinya yang cukup lengkap seperti karbohidrat (fruktosa), kalori, protein, lemak, serat, vitamin C, vitamin B1, B2 dan vitamin B6.

Baca Juga: Tangani Gejala Hipotermia dengan Benar, Mencegah Terjadinya Kematian

Selain itu, buah sirsak juga mengandung senyawa dan mineral seperti folat, riboflavin, asam pantotenat, niasin dan thiamin.

Dilansir KlikBondowoso.com dari verywellfit.com berikut manfaat kesehatan yang bisa didapat dari buah sirsak yang sangat cocok untuk dikonsumsi.

1. Turunkan Darah Tinggi

Sirsak bisa dijadikan sebagai obat tradisional untuk menurunkan tekanan darah hipertensi yang berbahaya bagi tubuh.

Halaman:

Editor: Ridho Abdullah Akbar


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah