Network
KlikBondowoso.com- Berikut ini adalah cara untuk bisa sehat lebih maksimal.
Salah satunya dengan konsumsi makanan sehat dan alami.
Seperti buah cabai yang digunakan dalam keseharian yang ternyata sangat baik untuk metabolisme tubuh.
Berikut manfaat yang didapat yang dikutip KlikBondowoso.com dari berbagai sumber.
Baca Juga: Luar Biasa, Satu Buah Ini Bisa Jadi Minuman Pembersih Tubuh Menurut dr. Zaidul Akbar
1. Dapat meningkatkan metabolisme tubuh
Kandungan capcaisin dalam cabai dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
2. Meringankan rasa sakit
Pelepasan hormon endorfin dalam tubuh menjadi pereda rasa sakit yang alami, hal itu di dapatkan karena peranan cabai.
Sensasi rasa sakit diberhentikan diujung saraf oleh kandungan zat capcaisin dari cabai.
3. Menurunkan berat badan
Kandungan capcaisin di dalam cabai dapat membakar lemak dan mengubahnya menjadi energi bagi tubih.
Sehingga cabai dalam proses diet dapat dimasukan dalam menu makanan.
4. Memelihara kesehatan pencernaan
Banyak orang yang mengira bahwa cabai tidak baik bagi kesehatan, namun ungkapan tersebut salah besar.
Mengkonsumsi cabai ternyata dapat melancarkan kesehatan pencernaan, kandungan capcaisin di dalam cabai memiliki peran besarnya.
Saraf-saraf yang ada di saluran pencernaan ketika dimasuki oleh zat tersebut, dapat menghasilkan anandamine.
Anandamine merupakan senyawa kimia yang berfungsi mengurangi peradangan dalam pencernaan.
5. Mengurangi risiko penyakit jantung
Tak hanya zat capcaisin yang ada di dalam cabai. Selain itu, ada kandungan vitamin B6, asam folat, kalium dan beta karoten di dalamnya.
Vitamin B memiliki manfaat mengurangi kadar homosistein. Homosistein yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.***
