3. Buah ( pilih buah yang beraneka warna, sama halnya dengan sayur, buah juga usahakan yang organik. Jika tidak, bisa memakai eco enzim untuk menghilangkan pestisida pada buah tersebut).
4. Olahraga
Kemudian, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa makanan yang dipilih dan konsumsi akan menjadi makanan bagi sel kanker atau malah dapat membunuh sel kanker itu.
Baca Juga: Waktu Mustajab Saat Bulan Ramadhan Lakukan Doa dan Banyak Dzikir
dr. Zaidul Akbar mengatakan banyak yang tidak menyadari bahwa gula pasir, makanan olahan, makanan sintetik merupakan salah satu makanan sel kanker yang justru sering dikonsumsi oleh sebagian orang.
Oleh karena itu agar terhindar dari penyakit kanker, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengubah pola makan.
“Hal tersebut sesuai dengan fakta ilmiah bahwa 90 persen penyakit kanker dapat disembuhkan dengan cara mengubah pola makan,” tulis dr. Zaidul Akbar.
Selain empat hal tersebut, dr. Zaidul Akbar menambahkan juga bahwa kasih sayang dan rasa syukur merupakan hal yang utama agar dapat terhindar dari risiko kanker.
“Percayalah, seberat-beratnya hidup kita, tetap ada yang lebih berat lagi keadaannya dari kita maka bersyukurlah. Dan berilah makanan untuk hati itu berupa kasih sayang, membantu orang lain, berbuat baik kepadanya, semua tinggal contoh teladan kita yaitu Rasulullah, beliau sudah contohkan semuanya,” ujar dr. Zaidul Akbar.***
Dilansir dari mapaybandung.com dengan judul "4 Tips Untuk Mengatasi Kanker, dr. Zaidul Akbar: Rutinkan dan Kerjakan Setiap Hari"