Network
KlikBondowoso- Kanker payudara merupakan kanker yang terjadi di jaringan payudara karena sel-sel yang ada di jaringan payudara tumbuh secara tidak terkendali hingga mengambil alih jaringan sehat pada payudara dan sekitarnya. Pada wanita, kanker payudara menjadi salah satu kanker yang paling umum terjadi. Kendati demikian, kanker payudara tidak menutup kemungkinan juga dapat dialami oleh pria, walaupun hal tersebut sangat jarang terjadi.
Kanker payudara memiliki beberapa faktor yang mampu memicu tumbuhnya sel kanker payudara. Ada dua faktor penyebab utama yang dapat memicu tumbuhnya sel kanker payudara, yaitu penyebab yang dapat dikendalikan dan penyebab yang tidak dapat dikendalikan. Penyebab yang dapat dikendalikan merupakan penyebab yang menyangkut pola dan gaya hidup seseorang sehingga dapat diubah, sedangkan penyebab yang tidak dapat dikendalikan merupakan penyebab bawaan sejak lahir dan tidak dapat diubah. Berikut penjelasannya:
A. Penyebab kanker payudara yang dapat dikendalikan
1. Makanan yang dikonsumsi
Sayuran dan buah-buahan adalah makanan yang baik untuk dikonsumsi karena kandungan antioksidan serta kandungan baik lainnya. Tubuh yang kurang mengonsumsi sayuran dan buah-buahan dapat menyebabkan tubuh kekurangan antioksidan, sehingga tubuh akan kesulitan dalam menangkal radikal bebas atau senyawa berbahaya untuk tubuh yang dapat mengakibatkan kerusakan sel termasuk BRCA1 dan BRCA2.
2. Kurang olahraga
Olahraga merupakan aktivitas yang baik untuk dilakukan tubuh karena mampu mengurangi risiko terkena penyakit tertentu, salah satunya adalah kanker payudara. Bahkan, olahraga yang dilakukan secara rutin setiap hari selama kurang lebih 4 jam, mampu menekan risiko seseorang terkena kanker payudara hingga 14%.
3. Kelebihan berat badan
Kegemukan dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena kanker. Hal tersebut disebabkan karena produksi hormon esterogen yang menjadi pemicu kanker oleh sel-sel lemak. Bila sel lemak di dalam tubuh semakin banyak, maka akan semakin besar pula risiko terkena kanker payudara.
