KlikBondowoso- Membangun keterampilan hidup sehat pada anak merupakan hal yang sangat penting dalam membentuk gaya hidup yang sehat dan mandiri sejak dini. Dengan mengajarkan kebiasaan mandiri dan perawatan diri kepada anak, mereka akan menjadi lebih sadar akan pentingnya menjaga kesehatan secara keseluruhan. Selain itu, hal tersebut juga dapat membantu mereka menjadi individu yang lebih mandiri dan bertanggung jawab terhadap diri sendiri.
Untuk mempermudah orang tua dalam mengajarkan kebiasaan mandiri pada anak, ada beberapa tips sederhana yang dapat dilakukan untuk mengajarkan anak tentang kebiasaan mandiri dan perawatan diri yang sehat.
1. Ajarkan anak untuk mandiri
a. Mandi dan membersihkan diri
Ajari anak cara mandi dengan benar, termasuk mencuci rambut dan menggosok gigi. Jangan lupa untuk memberikan penjelasan dengan lembut mengenai pentingnya menjaga kebersihan tubuh.
b. Berpakaian sendiri
Ajari anak untuk memilih dan mengenakan pakaian mereka sendiri sesuai dengan situasi. Dorong dan motivasi mereka untuk belajar mengaitkan kancing, menjalankan resleting, dan mengikat tali sepatu.
c. Mengatur waktu dan tugas
Bantu anak mengembangkan keterampilan mengatur waktu dan menyelesaikan tugas seperti merapikan kamar tidur, membersihkan mainan, dan menjaga kebersihan ruangan mereka sejak usia dini. Karena kebiasaan baik tersebut bermanfaat hingga anak dewasa untuk mencegah kebiasaan tidak rapih atau berantakan.