KlikBondowoso.com - Dalam hidup menghadapi masalah merupakan sesuatu hal yang sering terjadi. Namun bagaimana jika masalah yang muncul mempengaruhi ketenangan jiwa?
Ustad Adi Hidayat memberikan tips mengenai cara menenangkan jiwa saat menghadapi banyak masalah. Sebagaimana dilansir KlikBondowoso.com dari YouTube Ceramah Pendek pada 27 Februari 2020 lalu.
Saat gelisah dan sedang banyak masalah Ustad Adi Hidayat memberikan tips untuk mengambil mushaf Al Quran dan membaca surat pendek ini.
"Tilawah itu menambah lagi ketenteraman pada jiwa," tutur Ustadz Adi.
Namun bagi yang sudah menghafal ayat-ayatnya bisa melakukan qiroah dan membuka mushafnya saja.
Ustad Adi Hidayat sarankan membaca dua surat ini, yakni Surat Ad Dhuha dan Surat Al Insyirah.
Surat Al Insyirah terutama yang didalamnya terdapat kata "syarah" yang maknanya yaitu hati yang lapang atau hati seluas samudra.
"Jadi kalau sudah luas, masalah apa saja nggak ada nilainya, kecil jadinya," sambung Ustadz Adi.
Allah dalam kalamNya di Surat Al Insyirah mengatakan bahwa dibalik kesulitan ada kemudahan, hal itu diuang hingga dua kali. Sehingga seakan-akan Allah menekankan mengenai jika ada masalah maka akan ada solusi.
"Kalau bahasa psikologinya begini: yakin mudah, selesai," ujar Ustadz Adi Hidayat.
Jikalaupun permasalahan ternyata belum selesai, namun ketenangan hati akan membuat kita lebih mudah mengahadapi masalah yang terjadi.
Baca Juga: Jadi Lifestyle, Ustad Adi Hidayat Jelaskan Ternyata Hal Ini Hisabnya Luar Biasa Ngeri
Baca Juga: Trofi Juara Liga 1 Indonesia Menjadi Kado Terbaik Untuk Persib Bandung
"Walaupun belum tuntas, mudah. Ini minimal menenangkan pada jiwa," jelas Ustadz Adi.
Ibarat air, jika air dalam gelas di tetesi tinta akan merubah warna air dalam gelas. Sedang jika kita teteskan tinta di air yang seluas lautan, maka tinta tidak akan merubah apapun.
Sama halnya dengan keluasan, kelapangan hati, jika hati kita sempit, masalah kecil akan terasa berat. Namun jika hati kita lapang, luas, masalah besar akan terasa mudah.***