PENGETAHUAN Atasi Nyeri Haid Dengan 3 Bahan Herbal Menurut dr Zaidul Akbar

- 28 Februari 2022, 12:28 WIB
saat hadi dan mengalami nyeri lakukan hal ini dari dr Zaidul Akbar
saat hadi dan mengalami nyeri lakukan hal ini dari dr Zaidul Akbar /Instagram @zaidulakbar/

KlikBondowoso.com - Sudah puber dan mengalami nyeri haid yang tidak kunjung henti? Simak artikel berikut untuk mengetahui resep herbal untuk atasi nyeri haid dan keputihan ala dr. Zaidul Akbar.

Nyeri haid merupakan reaksi alamiah yang terjadi jika aliran darah tidak lancar atau otot rahim yang terlalu tegang.

Sedangkan, keputihan adalah sel dan cairan vagina yang meluruh. Keputihan merupakan reaksi tubuh yang normal terjadi pada wanita yang sudah melewati usia puber.

Cairan keputihan normal biasanya berwarna bening atau putih susu jernih yang lengket dan licin, dan pastinya cukup membuat tidak nyaman.

Dua hal di atas merupakan keluhan yang sering dialami wanita perihal kesehatan organ reproduksi, serta dapat diatasi dengan minuman herbal yang telah disarankan oleh dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Pengetahuan Melancarkan Haid Untuk Wanita, Obat Herbal Menurut dr Zaidul Akbar

Berikut, dr. Zaidul Akbar berikan resep herbal obati nyeri haid dan keputihan yang telah PortalJember.com lansir dari kanal Youtube Bejalan Sehat yang diunggah pada 24 September 2019.

Bahan-bahan yang diperlukan yakni siapkan 1 ruas jahe, 2 buah kunyit sebesar kelingking, asam jawa, madu secukupnya, dan air.

Cara membuat obat herbal yang pertama yakni potong seruas jahe, kupas kulitnya hingga bersih.

Baca Juga: Catatan David da Silva di Liga 1 Bersama Persib Bandung, 2 Kali Kena Kartu Kuning dan 3 Kali Gol

Lalu potong jahe menjadi bagian-bagian kecil. Setelah itu, lakukan hal yang sama pada kunyit.

Panaskan air di atas kompor hingga mendidih. Jika sudah, matikan api kompor.

Selanjutnya, masukkan semua bahan ke dalam gelas dan tambahkan air panas.

Begitu sudah hangat, saring air dan tambahkan madu secukupnya untuk menambah sedikit rasa manis pada minuman herbal. Aduk hingga merata.

Minum selagi hangat. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, usahakan minum setiap satu hari sekali. Dengan begitu, alergi secara perlahan akan mereda.

Hal ini dikarenakan ketiga bahan yang mengandung khasiat tertentu bagi kesehatan.

Jahe memiliki khasiat dapat mengatasi infeksi karena bakteri penyebab keputihan, mencegah stres pemicu keputihan.

Pada saat stres, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang berpotensi menyebabkan gangguan hormonal sehingga dapat menyebabkan keputihan.

Selain itu, jahe dapat meredakan nyeri saat mengalami haid.

Sedangkan, kunyit memiliki kandungan anti bakteri yang dapat menyebabkan keputihan. Kunyit juga dapat menormalkan kinerja rahim, sehingga terhindar dari penyakit.

Salah satunya yakni membantu menstabilkan darah yang mengalir di area rahim dan area pelvis.

Namun, kunyit ternyata tidak baik untuk dikonsumsi terlalu banyak bagi penderita sakit empedu dan yang memiliki gangguan saluran kencing. Hal ini dikarenakan kunyit tinggi akan oksalat dan potasium.

Itu tadi resep herbal mengatasi nyeri haid dan keputihan ala Dr. Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.

Dilansir dari portaljember.com "Nyeri Haid Tak Kunjung Reda, Atasi Hanya dengan 3 Bahan Ini Menurut dr. Zaidul Akbar"***

Editor: Fathorrahman Hidayah

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x