Network
Klikbondowoso- Setiap perjalanan hidup manusia pasti ada cerita suka maupun duka.
Seseorang yang mengalami musibah atau masalah tentu hatinya tidak akan tenang.
Sebagian orang mengatasi hati yang gelisah bisa dengan cara lain seperti mencari hiburan.
Namun, sebenarnya ada cara atau obat yang sangat ampuh untuk mengatasi dikala hati sedang keras atau gelisah.
Dilansir dari video kanal YouTube Santri Muda Gus Baha yang diunggah pada tanggal 16 Oktober 2021, inilah penjelasan dari Gus Baha.
Gus Baha mengungkap bahwa ada lima hal yang bisa menjadi obat dikala hati sedang keras atau gelisah.
Kelima hal itu dirangkum berdasarkan ucapan Sayyid Jalil Ibrahim Al-Khowas, sebagaimana yang dijelaskan Imam Nawawi dalam Kitab Al-Tibyan.
Berikut ini lima hal yang bisa menjadi obat dikala hati sedang keras atau gelisah:
"Obat hati yang pertama ialah duduk bersama orang-orang saleh," ujar Gus Baha.
Duduk bersama orang shaleh artinya menghadiri majelis ceramah atau kajian, duduk saat mengaji, serta mendatangi majelis-majelis pengajian. Dan termasuk di dalamnya adalah diam dan memisahkan diri dari orang yang giat melakukan kebatilan.
Jadi berteman dengan orang saleh, menghindari orang-orang yang tidak jelas.
"Kedua, membaca Al-Quran, sembari meresapi makna di dalamnya," kata Gus Baha.
Obat hati yang kedua adalah dengan cara membaca dan memahami makna yang tersirat dalam Al-Quran.
Baca Juga: Gus Baha Ungkap Tujuh Amalan Penerang Alam Kubur, Salah Satunya Memperbanyak Dzikir
Dengan melakukan hal tersebut, maka hati seseorang akan menjadi tenang.
"Ketiga, mengosongkan perut, dengan hanya memakan sedikit makanan halal," kata Gus Baha.
Gus Baha mengatakan, meskipun makanan halal, namun tetap makan secukupnya. Karena makanan halal adalah pangkal dari segala ibadah.
Sebab itu dapat mencerahkan hati, sehingga kacamata hati menjadi terang.
"Jika makananmu halal, maka hatimu ibarat kaca yang terang, bisa mengutip atau menerawang gambar-gambar di sekelilingmu. Hatimu menjadi terang dan bersih dari sifat buram yang menjadi penyebab kerasnya hati," sambung Gus Baha.
Baca Juga: Ibadah Paling Utama Bukan Cuma Sholat di Awal Waktu Menurut Gus Baha, Begini Penjelasannya
Obat hati yang keempat adalah melakukan shalat tahajjud di malam hari.
"Keempat, bangun di malam hari, artinya shalat sunah setelah bangun tidur. maksdunya bukannya bangun malam karena lupa belum shalat isya, bangun malam untuk shalat tahajud," ujar Gus Baha.
Seseorang dapat mengadu segala masalah yang dialaminya kepada Allah, karena sholat tahajud ini memiliki banyak keutamaan salah satunya dapat terkabulnya segala doa.
"Kelima, berdoa pada Allah saat menjelang pagi," kata Gus Baha.
Artinya doa orang yang menangis di akhir malam, karena di akhir malam merupakan waktu munculnya rahmat-rahmat Allah.***
