Network
KlikBondowoso.com - perut langsing adalah dambaan semua orang. Banyak cara dilakukan dari diet ketat, minum obat pelangsing yang justru membahayakan tubub rela dilakukan untuk mendapatkan perut yang langsing.
Dirangkum KlikBondowoso.com.dari chanel Youtube Bisikan.com, dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga.
Pada sebuah kajian, dr. Zaidul Akbar mendapatkan pertanyaan dari jamaah.
"Bagaimana mencegah perut buncit, atau kalau sudah terlanjur buncit bagaimana menghilangkannya?"
Baca Juga: Resep Herbal Ambeien dari dr. Zaidul Akbar
Menurut dr. Zaidul Akbar perut buncit bisa terjadi karena banyaknya lemak yang menumpuk.
Tapi penting sekali memahami bagaimana metabolisme glukosa yang terjadi di dalam tubuh.
"Glukosa kalau dimakan nggak kepakai jadi glikogen. Glikogen kalau nggak kepakai jadi lemak," kata dr. Zaidul Akbar.
Nasi, tepung, dan gula pasir merupakan jenis makanan yang mengandung glukosa.
