Network
KlikBondowoso.com - Setiap yang muda lama kelamaan akan mengalami lanjut usia (Lansia). saat sudah menginjak lansia ketahan tubuh sudah mulai berkuran. Fungsi organnya pun menjadi lebih lemah.
Hal inilah yang menyebabkan lansia rentan sekali terhadap berbagai jenis penyakit. salah satu penyakit yang sering menjangkiti lansia adalah stroke.
Penyakit ini dapat menurunkan kualitas hidup lansia. Karena saat terserang stroke menyebabkan kesulitan mobilisasi bagi lansia.
Stroke adalah kematian jaringan otak yang terjadi akibat kurangnya aliran darah dan oksigen ke otak. Kondisi ini dapat terjadi pada berbagai usia. Namun, risiko stroke meningkat seiring pertambahan usia.
Baca Juga: Wajib Tahu ! 14 Khasiat Buah Mangga, Salah Satunya Mencegah Kanker
Usia yang rentan terkena stroke adalah 65 tahun ke atas. Menurut data Riset Kesehatan di tahun 2018, penderita stroke terbanyak berada di usia 75 tahun, lalu diikuti kelompok umur 65-74 tahun.
Karena sangat rentan menyerang lansia, penting untuk mengetahui pencegahan stroke. Salah satu caranya adalah dengan rutin beraktivitas fisik, misalnya senam anti-stroke.
Sebagian besar lansia mudah terkena stroke akibat faktor gaya hidup yang kurang sehat. Gaya hidup tersebut minim olahraga karena lebih banyak duduk.
