Network
KlikBondowoso.Com - Bagi sebagian orang mungkin mandi dengan air dingin adalah sesuatu yang dihindari.
Tak sedikit mungkin yang memilih berendam di air hangat untuk melepas penat dan menjadikan tubuh lebih rileks.
Namun siapa sangka, meski kerap dihindari, ternyata mandi dengan air dingin memiliki banyak manfaat lho.
Selain menyegarkan, siapa sangka salah satu manfaat mandi air dingin adalah bisa membuat awet muda.
Lantas apa saja manfaat lain dari mandi air dingin?
Berikut 5 manfaat mandi air dingin berikut ini.
1. Kulit bercahaya
Mandi air dingin dapat meningkatkan sirkulasi darah. Dengan mandi air dingin setiap hari, berarti Anda membantu sirkulasi darah bekerja dengan baik.
Sirkulasi darah yang lancar akan membuat kulit tampak segar dan bercahaya atau glowing. Sungguh tak disangka, bukan?
