Network
KlimBondowoso- Masa kehamilan adalah waktu yang ditunggu oleh semua perempuan yang telah menjalani pernikahan.
Tentu dalam masa tersebut seorang ibu berharap sehat selalu dan bisa melahirkan secara sehat sempurna.
Agar kehamilan berjalan dengan baik, lancar dan sehat. Tentu butuh asupan nutrisi dan olahraga yang cukup.
Baca Juga: Resep Alami dr. Zaidul Akbar untuk Pengobatan Penyakit TBC Organ Dalam
Istirahat sangat disarankan oleh dokter, tidak boleh terlalu capek.
Dilansir KlikBondowoso.com melalui laman akun instagram @dr.zaidulakbar.resep, berikut 3 makanan penguat rahim, dan nutrisi untuk janin ala dr. Zaidul Akbar:
1 Sendok Makan Madu
Secara khusus madu membantu pertumbuhan fisik dan mental janin.
Zat galian yang terkandung dalam madu dapat membantu menguatkan janin.
Vitamin C yang terkandung dalam madu membantu menjaga kesehatan & kebersihan kulit ibu dan janin.
