Network
KlikBondowoso.com- Ketumbar memang sering menjadi bahan dasar dalam bumbu dapur.
Keberadaanhya pun mudah ditemukan. Hampir semua pasar tradisional ada.
Namun ternyata manfaat ketumbar sangat luar biasa. Sehingga perlu dijadikan bahan kesehatan dalam kita.
Kandungan nutrisi pada ketumbar antara lain, kalori, lemak, karbohidrat, protein, vitamin C, provitamin A, vitamin K, folat, potassium, mangan, choline, beta karoten, beta cryptoxanthin, lutein, dan zeaxanthin.
Baca Juga: Berikut Keistimewaan dari Puasa Weton Sesuai Primbon Jawa
Beberapa kandungan tersebut, dapat menjadikan ketumbar menjadi salah satu obat alternatif untuk mengatasi berbagai penyakit.
Dilansir dari kanal YouTube Djamoe djoe pada 8 September 2021, berikut 5 manfaat air rebusan ketumbar bagi kesehatan.
1. Meredakan Inflamasi
Salah satu manfaat yang akan Anda dapat dari mengonsumsi air rebusan ketumbar secara rutin adalah dapat meredakan atau mengurangi inflamasi yang terjadi.
