Network
KlikBondowoso.com- Bau mulut memang sering kali terjadi. Meski sudah dilakukan sikat gigi namun bau tetap ada.
Sehingga adanya bau mulut membuat kita terkadang minder, apalagi ketika berhadapan dengan orang lain.
Namun ada beberapa cara untuk mengatasi bau mulut.
Seperti dikutip KlikBondowoso.com dari kanal Youtube dr. Sun berikut cara mengatasi bau mulut pada 21 September 2021.
Baca Juga: Sikap Anak dalam Menghadapi Orang Tua yang Pemarah dan Tidak Baik, Ini Saran Ustad Khalid Basalamah
Cara mengatasi bau mulut sebagai berikut :
- Minum air putih yang cukup, dianjurkan setiap bangun pagi minum 1 gelas air putih.
- Menjaga kebersihan gigi dan mulut yaitu dengan menggosok gigi 2 kali sehari dan membersihkan lidah.
- Hindari merokom dan minum kopi yang berlebihan.
- Hindari permen yang mengandung gula, sebaiknya mengkonsumsi peemen karet yang bebas gula.
- Berkumur dengan air garam
Baca Juga: Sikap Seorang Muslim Ketika Datang Mimpi Buruk dan Baik
berkumur menggunakan air garam baik untuk penderita radang tenggorokan, dengan meneggakkan kepala keatas dan berkumur.
- Rajin mengkonsumsi buah-buahan.
Jika beberapa cara mengatasi bau mulut sudah dilakukan dan bau mulut tidak hilang, maka segera berkonsultasi dengan dokter.
