Network
KlikBondowoso.com - Saat panas terik siang hari, paling enak memang menikmati es buah.
Perpaduan es dengan kuah manis, susu dan buah-buhan yang segar akan membuat kita menelan ludah membayangkannya.
Namun gula dari es buah yang tinggi membuat sajian nikmat ini dapat berefek buruk bagi tubuh kita.
dr. zaidul Akbar pakar herbal mengajarkan dalam akun instagramnya @zaidulakbar tentang resep es buah sehat.
Pakar Herbal ini memberikan bagaimana menikmati es buah namun tetap sehat. Beliau memberikan nama es buah sehat JeEsEr.
Baca Juga: Doddy Sudrajat Terkejut Saat Dirinya Dinyatakan Jadi Ahli Waris Polis Asuransi Vanessa Angel
Berikut resep es buah sehat JeEsEr dari dr. Zaidul Akbar:
Bahan:
1. Kelapa muda dan airnya
