Network
KlikBondowoso.com - Saat mood sedang tidak baik, mungkin butuh nutrisi dan vitamin dari buah segar. Sebab mood itu dipengaruhi oleh apa yang kita makan.
Vitamin C dalam buah kaya akan antioksidan yang berguna untuk merefresh sel-sel tubuh dan menghilangkan mood buruk.
Dilansir KlikBondowoso.com dari Instagram @resepsehatjsr berikut ada salad buah pineapple cucumber salad yang dapat meningkatkan mood anda.
Baca Juga: Ustad Dr. Arifin Badri, LC,MA Ajarkan Pentingnya Memiliki Visi Misi Dalam Rumah Tangga
Bahan:
½ buah nanas
½ buah timun
½ buah tomat
1 buah jeruk nipis peras
1 sdt olive oil
Garam himalaya secukupnya
Lada secukupnya
Cara Pembuatan:
Campur semua bahan.
Sajikan. Atau diamkan di kulkas dulu biar tambah seger.
Baca Juga: Resep Udang Bakar Madu, Cara Asyik Nikmati Seafood
Tips:
Kalau nanasnya asem, kurangi jeruk nipisnya.
Olive oil optional aja, kalau ada. Garam, lada sesuaikan selera.
Salad ini selain dimakan langsung, bisa juga disajikan bersama lauk barbecue atau menu panggang lainnya.
Selamat mencoba, semoga bermanfaat.***
