Berat Badan Tidak Naik Walaupun Sudah Makan Banyak ? Berikut Penyebabnya

Olahraga berlebih mungkin tepat bagi mereka yang sedang menjalani diet atau menurunkan berat badan. Olahraga yang rutin dan seimbang akan menyeimabngakan kalori dalam tubuh tentunya dengan asupan kalori yang tercukupi. Namun apabila kalori yang didapatkan begitu kecil dan disertai dengan olahraga yang berlebih ini akan menyebabkan tubuhmu akan tetap kurus. Ini bisa menjadi salah satu penyebab bagi sebagian orang yang sudah makan banyak  tetapi tetapi beran badan tidak naik. ***