Network
KlikBondowoso – Prokrastinasi adalah sebutan untuk perilaku sering menunda suatu hal. Kebiasaan ini akan menimbulkan kerugian jika seseorang tidak bisa mengelola diri. Ada 10 tips dasar untuk menyembuhkan diri dari kebiasaan buruk tersebut.
Kebiasaan menunda akan menimbulkan bahaya laten dan secara tidak disadari akan membentuk karakter pada diri seseorang. Maka sebelum terlambat, ubahlah kebiasaan dan sembuh dari salah satu penyakit yang dimiliki kaum modern, salah satunya adalah prokrastinasi.
Prokrastinasi adalah salah satu upaya pertahanan atau sabotase diri terhadap kewajiban yang harus diselesaikan. Sifat ini muncul karena adanya perasaan ragu untuk memulai, kebinggungan atas kompleksitas tugas, ketakutan tidak mampu menyelesaikan tugas secara sempurna.
Baca Juga: Gambar Sunset Ini Dapat Menggambarkan Karaktermu Dalam Bekerja, Kamu Pilih Nomor Berapa?
Baca Juga: Panitia MotoGP Sewa Orang Supranatural Untuk Kelancaran Balapan
10 tips yang dapat dilakukan untuk sembuh dari kebiasaan menunda pekerjaan, antara lain :
1. Membuat catatan kecil
Jika kebiasaan menunda pekerjaan sudah melekat maka akan timbul rasa mengesampingkan atau meremehkan hingga tak ayal dapat melupakan beberapa kegiatan lainnya. Maka membuat catatan kegiatan bisa dilakukan sebagai media pengingat.
Catatan tersebut bisa dituliskan dalam buku pribadi, lembaran sticky note ataupun note laptop dan HP.
