Network
KlikBondowoso- Cara move on usai putus cinta bisa dengan berhenti menyalahkan diri sendiri, memutus kontak dengan mantan, hingga membuang barang kenangannya. Dengan begitu, Anda tidak akan terus larut dalam kesedihan.
Bukan hal yang mudah untuk menjaga sebuah hubungan agar tetap baik-baik saja. Perbedaan pendapat serta visi dan misi seringkali menyebabkan pertengkaran hingga berujung pada putus cinta.
Bagi sebagian besar orang, putus cinta memang sungguh menyakitkan. Kendati demikian, bukan berarti Anda hanya boleh diam saja dalam penderitaan dan berlarut-larut dalam kesedihan. Anda harus bisa move on dan bangkit untuk kembali beraktivitas.
Cara move on setelah putus cinta agar tidak larut dalam kesedihan
Move on setelah putus cinta memang tak semudah kelihatannya. Untuk membantu Anda bangkit dari keterputukan, simak tips move on setelah patah hati berikut ini agar dapat kembali termotivasi untuk melanjutkan rutinitas:
1. Keluarkan seluruh uneg-uneg Anda
Mengeluarkan uneg-uneg dalam hati Anda adalah langkah pertama untuk move on sehabis putus cinta. Beri waktu pada diri sendiri untuk menyendiri dan merenungi kandasnya hubungan cinta Anda.
Anda mungkin akan merasa sangat sedih, kecewa, dan marah akibat putus cinta. Cari tempat yang cocok untuk melepaskan luapan emosi ini. Misalnya, kamar tidur, kamar mandi, atau taman belakang rumah.
Duduk dan keluarkan seluruh perasaan yang tengah berkecamuk dalam dada Anda. Menangislah jika Anda memang ingin menangis. Jangan ditahan.
Melepaskan kesedihan dengan menangis akan membantu Anda untuk mendapatkan energi baru yang positif. Dengan ini, Anda akan merasa terbebas dan pada akhirnya menjadi lebih lega.
Apabila luapan emosi negatif dipendam terlalu lama, kondisi ini dapat mengakibatkan seseorang mengalami stres berlebihan dan berkepanjangan. Anda tentu tak mau ini terjadi pada Anda, ‘kan?
