Network
KlikBondowoso - Bagi pasangan suami istri setelah berhubungan intim, jangan langsung tidur.
Ada beberapa hal yang harus dilakukan setelah berhubungan intim.
Karena berhubungan intim tak selalu higenis dan bebas noda.
Jika tidak berhati-hati bisa jadi sarana penyebaran bakteri.
Nah berikut ini ada beberapa kebiasaan sehat yang harus dilakukan suami istri setelah berhubungan intim, jangan langsung tidur.
1. Buang air kecil
Buang air kecil dapat membantu membilas bakteri penyebab infeksi saluran kemih. Mengutip Healthshots, hubungan seks sendiri mampu meningkatkan risiko infeksi saluran kemih.
Pasalnya, dalam kondisi ini, bakteri bisa naik sampai ke uretra.Jika tak ada dorongan untuk buang air kecil, kamu disarankan untuk minum air putih.
Cara ini bisa membantu menimbulkan dorongan untuk buang air kecil.
2. Lepas dan buang kondom dengan benar
Sehabis penetrasi atau kalau kamu sudah berejakulasi, segera lepas dan buang kondom.
Jangan ditunda-tunda karena kondom bisa saja bocor atau terlepas dari mr P.
Bila tidak hati-hati, kamu berisiko menyebabkan kehamilan atau penularan penyakit kelamin.
Untuk melepas kondom, tahan pangkalnya sebelum ereksi hilang dan perlahan-lahan dorong sampai terlepas.
Dorong ke depan supaya air mani tidak bocor keluar, jangan digulung ke depan.
Setelah dilepas, bungkus dengan tisu dan buang ke tempat sampah.
3. Bersihkan miss V dan mr P
Sebaiknya cuci dan bersihkan dulu organ intim kamu setelah berhubungan intim.
Tak perlu mandi, tapi cukup membasuh mr P dan miss V dengan air bersih.
Membersihkan penis dan vagina setelah berhubungan intim berguna untuk mencegah infeksi bakteri.
Pasalnya, ketika bercinta penis dan vagina mungkin terpapar berbagai jenis kuman, bakteri, dan kotoran dari berbagai hal, seperti tangan, pelumas, mainan seks, dan mulut.
Namun, jangan pakai sabun antibakteri atau cairan pembersih kewanitaan.
Bahan kimia dari pembersih tersebut justru akan mengacaukan keseimbangan tingkat pH di area intim kamu.
Hal ini berisiko menyebabkan infeksi atau iritasi.
4. Mencuci tangan
Meski mudah untuk dilakukan, mencuci tangan setelah bercinta masih banyak yang tidak melakukannya.
Padahal, jika kamu tidak mencuci tangan memungkinkan bakteri maupun virus yang menempel di tubuh dapat menjadi pemicu terkena masalah kesehatan lainnya.
5. Berkumur
Kebiasaan sehat setelah berhubungan intim yang lain adalah dengan berkumur.
Gunakan mouthwash untuk berkumur.
Hal ini untuk membantu mengurangi penyebaran infeksi bakteri, terutama setelah melakukan aktivitas oral.***
