Di dalam lambung sudah ada metode yang bisa menyesuaikan air dingin menjadi sama dengan suhu tubuh.
Menstruasi letaknya di rahim, sedangkan air melewati usus dan diserap masuk ke ginjal serta saluran kemih, sehingga keduanya tidak ada hubungan.
2. 'Tidak boleh keramas saat haid' adalah mitos
Keramas ini bertujuan untuk membersihkan kulit kepala dan rambut agar tetap bersih.
Sedangkan menstruasi merupakan proses peluruhan dinding rahim saat sel telur tidak berhasil dibuahi.
Baca Juga: Makna Seperangkat Gamelan Jawa, Ternyata Punya Arti Mendalam
Jadi saat keramas, hal itu tidak mengganggu proses menstruasi. Karena keramas di kepala, dan menstruasi di rahim tidak ada kaitannya.
3. 'Minuman bersoda akan memperparah nyeri haid' adalah mitos
Belum ada penelitian yang menyatakan hubungan antara minuman bersoda dengan proses menstruasi.
Minuman bersoda memang tidak baik bagi kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.