Network
Yang perlu diwaspadai jika nyeri sangat sakit hingga membuat tidak bisa bangun, keringat dingin, dan pingsan, maka perlu diperiksakan ke dokter.
Untuk mengetahui apakah ada kista, penebalan otot rahim, atau permasalahan lain.
6. 'Ketika haid tidak boleh berenang' adalah mitos
Ketika haid dan ingin berenang, maka bisa menggunakan tampon atau pembalut khusus untuk berenang.
Malahan dengan berenang dapat melatih otot perut dan rahim untuk berkontraksi lebih maksimal.***
