Berikut 5 Makanan yang Dapat Sembuhkan Batuk

13 November 2023, 14:00 WIB
Ini 8 cara meredakan batuk berdahak dengan pengobatan rumahan yang mudah dan efektif. /Freepik/drobotdean

KlikBondowoso- Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) telah merilis daftar lima nama obat sirup yang di tarik dari peredaran.

Penarikan obat sirup tersebut karena ditemukan memiliki kandungan cemaran Etilen Glikol (EG) dan Dietilen Glikol (DEG) yang melebihi batas ketentuan.

Sebelumnya, dikabarkan tentang kasus gagal ginjal akut yang mulai meresahkan para ibu-ibu.

Pasalnya kasus gagal gintal tersebut berembus kabar dikarenakan sumbangsih dari konsumsi obat sirup yang telah berdar di pasaran.

Menanggapi hal tersebut BPOM bergerak cepat merespon keresahan masyarakat, berikut ini adalah jenis obat sirup yang ditarik dari peredaran:

Termorex Sirup, Flurin DMP Sirup (obat batuk dan flue), Unibebi Cough Sirup, Unibebesi Demam Sirup, Unibebi Demam Drop.

Lantas bila obat di atas di tarik dari peredaran, lantas obat apakah yang tepat untuk menyembuhkan batuk khususnya pada anak?

Dilansir dari Youtube Channel Saddam Ismail, berikut 5 makanan yang dapat redakan batuk kering maupun basah.

1. Pisang

Pisang cocok dikonsumsi bagi penderita batuk kering maupun berdahak, sebab buah pisang merupakan buah lembut dan lunak sehingga tidak menggangu saluran pernafasan.

2. Madu

Campuran madu dengan air hangat dapat meredakan batuk yang berdahak maupun yang kering. Madu dengan campuran air jahe dipercaya dapat mempercepat penyembuhan batuk berdahak dan kering.

3. Ikan

Ikan dipercaya mampu meredakan batuk, ikan yang dimaksudkan bukan ikan goreng akan tetapi ikan tuna, salo dan omega tiga yang kaya protein, selain itu ikan juga sumber protein sehingga dapat bekerja lebih optimal dalam melawan penyakit. Contoh ikan yang dimaksudkan adalah salmon, tuna dan ikan yang mengandung omega tiga semua.

4. Sop Ayam

Sop ayam yang dinikmati ketika masih hangat akan sangat nikmat dan dipercaya mampu meredakan batuk, terlebih jika sop ayam dicampur dengan sayuran dan buah-buahan tentu akan lebih berkhasiat lagi.

5. Vitamin C

Di waktu yang tidak menentu seperti ini, menjaga kesehatan tubuh sangat penting, untuk itu konsumsi vitamin C agar daya tahan tubuh meningkat dan terhindar dari batuk berdahak maupun kering. Contoh vitamin C bisa dari buah-buahan, sayuran hingga suplemen.

Itulah 5 makanan yang dapat dikonsumsi ketika batuk agar dapat segera sembuh.***

Editor: Muhammad Irwanzah

Tags

Terkini

Terpopuler