Network
KlikBondowoso- Orang Indonesia sudah mengenal beragam jamu-jamuan sejak zaman dahulu kala. Bahan-bahan alami yang digunakan juga tidak sembarangan, kandungan antioksidannya yang tinggi serta beragam senyawa yang bersifat mengobati menjadi kelebihan yang tak bisa diabaikan dari jamu itu sendiri.
Umumnya, jamu dibuat dengan cara direbus sehingga bisa mendapatkan manfaatnya, seperti menurunkan darah tinggi, kolesterol, asam urat dan bahkan mengatasi masalah kesehatan umum lainnya seperti menyembuhkan flu dan batuk dan meredakan pegal linu. Ini dia beberapa resep jamu rebus rempah yang cocok dicoba di rumah.
1. Resep Jamu Kunyit Pandan Beluntas
jamu temulawak kunyit
Baca Juga: Resep Jamu Tradisional Yang cocok Diminum Saat Hari Raya Idul Adha
Bahan:
7 cm kunyit
3 lembar daun pandan
1 genggam daun beluntas
1 lembar daun salam
air secukupnya
Cara membuat:
Cuci bersih bahan-bahan. Parut kunyit, potong-potong daun pandan salam dan beluntas.
Rebus air, masukkan semua bahan jamu, masak selama 10-15 menit, angkat.
Biarkan hingga agak dingin, saring ke dalam gelas.
Minum selagi hangat, tambahkan sedikit madu jika ingin agak manis.
Baca Juga: Jadwal, Prediksi Skor dan Susunan Pemain PSIS Semarang Jamu RANS FC di Laga Pembuka Liga 1 2022/2023
2. Resep Jamu Kunir Putih
susu-kezo
Bahan:
500 ml air
10 cm kunyit putih
5 cm kunyit kuning
1 lembar daun pandan
1 lembar daun salam
1-2 sdm madu
Cara membuat:
Cuci bersih dan parut kunyit.
Masukkan kunyit parut, daun salam dan pandan ke dalam panci bersama air. Rebus.
Jika sudah 10-15 menit, angkat. Saring ke dalam gelas atau botol.
Tambahkan madu, aduk rata. Nikmati jamu kunir putih selagi hangat.
3. Resep Jamu Serai Salam Pandan
teh herbal jamu serai pandan minuman dingin
