Network
KlikBondowoso.com – Usus merupakan salah satu organ penting tubuh yang berfungsi dalam pencernaan dan penyerapan nutrisi.
Selain itu usus juga memainkan peran dalam mengolah sisa makanan yang tidak bisa dicerna lalu membentuknya menjadi feses agar dapat dikeluarkan dari tubuh.
Kesehatan usus ini sangat penting dan wajib dijaga agar bekerja dengan optimal. Karena segala yang terjadi di organ pencernaan akan berpengaruh pada seluruh tubuh.
Untuk itu kita harus mengenali tanda jika usus dalam keadaan kotor. Berikut ini adalah tanda-tanda usus kotor dilansir dari laman nakedpress.
Baca Juga: Persib Bandung Masih Miliki Peluang Untuk Menjadi Juara BRI Liga 1 Indonesia
Susah Buang Air Besar
Usus membutuhkan nutrisi dari apa yang telah kita makan diantaranya vitamin, mineral, dan serat. Kekurangan zat nutrisi ini membuat usus kotor dan proses pencernaan melambat sehingga menjadi susah BAB.
Mudah Lapar
Usus kotor menjadikan hormon lapar-kenyang tidak seimbang. Selain itu, bakteri usus jahat ikut mengeluarkan zat kimia yang meningkatkan produksi hormon lapar, sehingga kita merasa ingin selalu makan dan tidak kenyang.
