Network
Kondisi ini mempersulit sistem tubuh untuk berfungsi dengan baik. Bila terjadi pada ibu hamil, risikonya adalah cairan tubuh yang lebih sedikit berarti penurunan aliran darah ke plasenta. Dehidrasi juga dapat menyebabkan peningkatan aktivitas rahim dan meningkatkan risiko persalinan dini. Jadi, sangat penting untuk minum cukup air saat hamil, terutama saat cuaca panas.
- Kelelahan akibat cuaca panas
Penyakit lain yang mengkhawatirkan yang disebabkan oleh suhu tinggi adalah kelelahan akibat panas, yang terjadi selama cuaca panas, kelembapan tinggi, atau aktivitas fisik yang berat. Kelelahan akibat panas dapat menyebabkan sengatan panas, yang berbahaya dan bahkan mengancam nyawa, dan terkadang sulit dikenali.
Gejalanya mirip dengan yang sering dialami ibu hamil, seperti kelelahan, mual, dan kram otot.
- Sengatan panas
Jika kelelahan panas berkepanjangan, sengatan panas dapat terjadi. Ini adalah jenis penyakit yang berhubungan dengan panas yang paling parah.
Kondisi ini bisa terjadi ketika suhu tubuh naik hingga 40 derajat Celsius atau lebih tinggi. Serangan panas berbahaya bagi mama dan janin. Kondisi ini bisa menyebabkan kerusakan otak, jantung, ginjal, dan otot.
Mengapa Cuaca Panas Lebih Memengaruhi Ibu Hamil?
Kita semua merasa lesu dan bahkan pusing ketika terpapar cuaca panas dan lembab. Tubuh manusia berjuang untuk mendinginkan diri ketika suhu dan kelembapan melonjak, membuat orang berisiko terkena penyakit terkait cuaca panas seperti dehidrasi, serangan panas, dan kelelahan akibat panas.
Tapi setiap kali ada peringatan panas, ibu hamil perlu memberi perhatian khusus dan mengamati kondisinya. Mengapa?
Saat hamil, Mama cenderung kepanasan dan memiliki beberapa risiko komplikasi. Calon mama memiliki suhu tubuh basal yang lebih tinggi dan detak jantung yang lebih cepat. Ini membuat ibu hamil jadi lebih sensitif terhadap kepanasan.
Kehamilan juga berarti Mama lebih rentan terhadap dehidrasi, pusing, dan tekanan darah rendah secara umum. Saat di luar sangat panas, Mama kehilangan banyak cairan melalui keringat. Bila Mama berolahraga juga, Mama akan berkeringat lebih banyak lagi.
