Network
KlikBondowoso.com - Bunga telang atau kembang telang merupakan salah satu jenis tanaman yang mudah ditemukan di Indonesia. Bunga telang memiliki nama latin Clitoria ternatea.
Bunga telang ini memiliki pohon yang menjalar, dengan bunga yang berbentuk seperti corong ini memiliki beberapa varian warna, yaitu biru, ungu, merah muda, dan putih. Bunga telang ini berasal dari negara-negara di Asia Tenggara.
Manfaat bunga telang ini sampai digunakan untuk pengobatan Ayurveda di India. Ini menjadi salah satu bukti, bahwa khasiat bunga telang, tidak hanya untuk mempercantik taman belakang, tapi juga untuk kesehatan.
Baca Juga: Resep Puding Telang Lidah Buaya
Dirangkum KlikBondowoso.com dari berbagai sumber berikut manfaat dari bunga telang :
1. Memelihara fungsi dan kesehatan otak
Kandungan Bunga telang diantaranya mengandung antioksidan, seperti flavonoid dan antosianin, yang baik untuk memperbaiki sel-sel tubuh, termasuk sel saraf.
Selain itu, bunga telang juga diketahui dapat meningkatkan produksi asetilkolin, yaitu zat kimia di otak yang berperan dalam proses mengingat, mempelajari informasi, dan menjaga konsentrasi.
Beberapa riset menunjukkan bahwa asupan antioksidan yang tercukupi dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Antioksidan juga dapat mencegah terjadinya demensia atau pikun yang parah.
