Perlukah Minum Air Putih Porsi Banyak Saat Sedang Sakit, Ini Kata Dokter Saddam Ismail

KlikBondowoso.Com - Ketika orang sedang sakit, maka harus banyak istirahat.

Selain itu harus makan dengan menyesuaikan kondisi sakitnya.

Apakah perlu minum air dalam porsi banyak? Berikut penjelasan dokter Saddam Ismail.

Seperti dilansir JemberNetwork.com dengan judul 'Inilah 6 Waktu yang Baik untuk Minum Air Putih Menurut Dokter Saddam Ismail'.

Dokter Saddam Ismail dalam Channel YouTube Saddam Ismail menerangkan, jadwal minum air putih yang tepat untuk meningkatkan efektivitas dari air putih itu sendiri.

Salah satunya ketika sedang sakit. Orang yang mengalami demam otomatis metabolisme akan meningkat dengan begitu kebutuhan air juga akan meningkat supaya tubuh tidak dehidrasi.

Selain itu, sakit masalah pencernaan seperti muntah dan diare juga bisa membuat tubuh memerlukan air. Jika dehidrasi terjadi maka akan memperburuk sebuah penyakit.

Selain itu ada 5 manfaat lainnya:

1. Minum sebelum dan setelah olahraga