“ya emang kan aku anaknya malas gitu”
Padahal, sudah umum diketahui bahwa pemikiran akan memengaruhi perilaku.
Jadi, salah satu strategi yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa malas adalah dengan berpikir bahwa kita adalah orang yang rajin.
Lakukan dialog-dialog sederhana ketika bercermin, ketika akan berangkat tidur, dan ketika bangun.
Terus percayai bahwa kamu adalah orang yang tidak suka menunda pekerjaan.
Tentunya proses ini tidak akan instan, jadi teruslah berpura-pura menjadi rajin sampai kamu lupa bahwa kamu sedang berpura-pura.
2. Buat Perspektif Baru
Sesekali jika kamu mulai malas melakukan banyak hal, coba pikirkan akan seperti apa hidupmu dalam satu tahun, dua tahun, bahkan lima tahun ke depan jika terus-terusan begini?
Resapi pertanyaan ini baik-baik.
Kamu mungkin akan mulai merasa resah dan khawatir bila kamu nantinya tidak dapat mencapai tujuan.