Network
KlikBondowoso.Com - Puasa Ramadhan tahun 2022 segera hadir. Banyak umat Islam menantinya.
Ibadah puasa merupakan ibadah yang pahalanya sangat besar. Selain itu ketika seseorang berpuasa, maka akan mendapat miniman 10 manfaat.
Salah satu manfaat puasa adalah bisa detoksifikasi dan psikologi lebih tenang.
Seperti penjelasan yang dilansir KlikBondowoso.Com dari laman Krakatau Medika.
Berikut 10 manfaat puasa bagi tubuh yang sangat dirasakan :
1. Membantu memperbaiki kondisi medis
Diiringi dengan pola makan yang sehat sebelum dan sesudahnya, dapat membantu memperbaiki kondisi radang sendi, radang usus besar, dan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis.
2. Mengurangi risiko kanker.
Selama berpuasa, laju pembelahan sel dalam tubuh akan berkurang seiring faktor pertumbuhan yang menurun akibat terbatasnya asupan. Meski masih perlu diteliti lebih lanjut membuktikan bahwa hal ini mampu mengurangi risiko kanker.
