Network
KlikBondowoso.Com - Dokter Henry Suhendra merupakan dokter di Rumah Sakit Siloam, Kebon Jeruk, Jakarta Pusat.
dr Henry Suhendra mengungkapkan hal yang selama ini salah kaprah. Sebab keyakinan banyak orang, jika ingin mengunduh vitamin D pagi hari. Jika siang sudah tidak ada vitamin D nya.
Namun menurut dr Henry Suhendra hal itu salah kaprah. Sebab vitamin D tidak hanya pagi hari, namun sampai siang hari. Bahkan yang baik justru saat tengah hari.
Karenanya, orang yang bekerja di sawah dan dibawah terik matahari langsung, lebih sehat. Tulangnya lebih kuat. Dibanding orang yang bekerja di dalam ruangan saja.
Salah satunya karena asupan vitamin D nya saat 100 persen.
"Ultraviolet itu hampir tidak ada kalau pagi, adanya maksimum itu jam 11 sampai jam satu (13.00 WIB, Red)," terang Dr. Henry Suhendra dikutip KlikBondowoso.Com dari Youtube Melaney Ricdardo, pada Jumat 23 Juli 2021.
Menurutnya jika tidak pada jam itu, maka serapannya di darah hanya maksimal 40 persen saja.
Baca Juga: Salah Kaprah Berjemur Vitamin D Hanya Pagi Hari, dr. Henry Suhendra Ungkap Faktanya
Berikut profil dr Henry Suhendra, dikutip KlikBondowoso.Com dari berbagai sumber:
Nama Lengkap: dr. Henry Suhendra, SpOT
Spesialis: Ortopedi (Tulang) - Spesialis Bedah Orthopedi
Praktek : Siloam Hospitals Kebon Jeruk
Kondisi dan Minat Klinis
Penanganan Kondisi :
- Pengobatan Olahraga
Main Interest :
- Permasalahan Lutut
Baca Juga: Nahas Penumpang Travel Jurusan Kabupaten Tegal Dicabuli Sopir
Prestasi, Penghargaan, & Kehormatan
- 1992 Best Graduate National Orthopedic Board Exam
Pendidikan
- 1992 Orthopaedi, FK Universitas Airlangga Surabaya
- 1993 Fellowship Sport Medicine, Massachusetts General Hospital Boston USA.
Akun Instagram
- b19doc.***
