Network
Baca Juga: Biaya Pembuatan dan Perbedaan SIM C yang Sudah Dibagi Tiga Jenis
Untuk menjaga kesuburan, upayakan tidur sebanyak 8 jam sehari.
Selain itu untuk memperbaiki kualitas sperma maka yang perlu dilakukan antara lain meminimalkan stres, berhenti merokok, dan membatasi konsumsi minuman beralkohol.
Perlu diperhatikan pula jam tidur setiap hari.
Untuk menjaga kesuburan, upayakan tidur sebanyak 8 jam sehari.***
