Network
Terlalu banyak makan pisang juga bisa berbahaya bagi kesehatan.
Selain meningkatkan lonjakan gula darah dan risiko kegemukan sebagaimana penjelasan sebelumnya, terlalu banyak makan pisang juga bisa menyebabkan gangguan kesehatan berikut ini:
Dapat berbahaya bagi orang yang memiliki gangguan fungsi ginjal, sebab ginjal tidak mampu membuang kelebihan kalium dalam darah dan dapat berakibat fatal.
Menyebabkan reaksi alergi
Memicu migrain atau sakit kepala
Selain mengonsumsi pisang, jangan lupa untuk memasukkan berbagai jenis buah-buahan dan sumber nutrisi penting lainnya seperti protein, lemak sehat, dan serat ke dalam menu harian Anda.***
