Cabai Hijau Kecil Baik Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

KlikBondowoso.com- Cabai sulit dilepaskan dari kehidupan masyarakat Indonesia. Sebab cabai adalah bahan baku utama pembuatan sambal yang menjadi menu pokok bagi lidah orang Indonesia.

Mungkin Orang Indonesia bisa makan tanpa lauk tapi sulit makan tanpa sambal. Itulah mengapa saat harga cabai meroket banyak masyarakat yang mengeluhkan.

Ternyata cabai sebagai bahan baku sambal ini memiliki banyak manfaat. Salah satunya menjaga kesehatan jantung. sebagaimana dilansir KlikBondowoso.com dari berbagai sumber.

Baca Juga: Marc Marquez Memenangi MotoGP Austin, Fabio Quartararo Tetap Memimpin Klasemen Pembalap

cabai memiliki kandungan nutrisi yang penting dan baik bagi tubuh. Diantaranya mengandung serat, kalium, beragam vitamin seperti vitamin A,B6, C dan E.

Selain itu, cabai hijau juga mengandung kalsium dan magnesium, serta zat besi yang baik untuk darah.

Cabai juga mengandung zat yang bernama capsaicin. Capsaicin menyebabkan sel-sel yang melapisi pembuluh darah untuk segera mengeluarkan oksida nitrat yang mengurangi tekanan darah, hipertensi dan serangan jantung.

Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Buah-Buahan Ini Menjaga Kesehatan Jantung

Itulah penyebab cabai hijau kecil meiliki manfaat bisa menjaga kesehatan jantung. Bagi anda yang memiliki masalah jantung bisa mengganti bahan baku sambal anda dengan cabai hijau kecil. Selamat mencoba.***