Network
KlikBondowoso.com - Sayuran merupakan salah satu sumber vitamin, mineral dan serat yang sangat dibutuhkan tubuh. Namun banyak ibu-ibu yang mengalami kesulitan untuk membiasakan buah hatinya untuk makan sayuran.
Banyak anak-anak sangat sulit sekali saat harus makan sayuran. Padahal kebutuhan vitamin dan mineral juga serat dalam sayuran sangat baik untuk membantu proses tumbuh kembang buah hati.
Ketidaksenangan buah hati terhadap sayuran ini, jangan dibiarkan. Sebab dapat membahayakan tumbuh kembang anak-anak. teutama sistem pencernaannya.
Baca Juga: Resep Oseng Kerang Dara, Cepat, Praktis dan Mudah Olahan Seafood
Serat dibutuhkan oleh tubuh untuk membersihkan kotoran dalam tubuh, kurangnya serat akan menyebabkan kotoran menumpuk dan menjadi penyakit dikemudian hari.
Karena itulah para ibu harus mencari cara bagaimana sang buah hati mau dan akhirnya suka makanan sayuran. Salah satunya dengan membuat olahan sayuran yang enak dan menarik.
Dilansir KlikBondowoso.com dari instagram @lisagunawan05, ada salah satu resep sayuran yang enak dan menarik, yakni buncis telur asin. Berikut resepnya
Baca Juga: Resep Tumis Makaroni Sosis, Alternatif Lauk Cepat Bagi yang Malas Berlama-Lama di Dapur
