Tak perlu khawatir kehabisan ide sebab anda dapat mengkreasikan olahan makanan menggunakan yogurt atau puding.
Selain lembut, dan lebih mudah ditelan makanan untuk penderita radang amandel ini juga dapat meningkatkan sistem imun.
Dengan begitu tubuh akan lebih kuat melawan infeksi bakteri penyebab radang amandel.
Namun pastikan tidak mengkonsumsi yogurt yang terlalu manis.
Anda pun tetap dapat mengkonsumsi sayuran seperti wortel dan kubis dengan cara memasaknya hingga teksturnya melunak sebelum dikonsumsi.
4. Air putih
Mencukupi kebutuhan cairan selama radang amandel amat penting.
Untuk mencegah dehidrasi pasalnya, dehidrasi dapat memperlambat proses penyembuhan dan memperparah rasa nyeri pada amandel yang membengkak.
Mencukupi kebutuhan cairan saat sedang sakit bisa dilakukan dengan memperbanyak minum air putih, setidaknya dua liter dalam sehari.