Network
Klikbondowoso - Batuk memang penyakit yang sangat menggangu dalam beraktivitas, apalagi saat cuaca ekstrim seperti saat ini.
Jika batuk tidak segera di obati, maka akan berakibat parah bahkan tenggorokan bisa luka akibat kering.
Mengobati batuk pun tidak harus dengan obat-obatan kimia, cukup dengan cara alami seperti yang dibahas dalam artikel ini.
Cara alami untuk mengobati batuk dengan menggunakan serai dan lemon, dua bahan tersebut sangat efektif untuk mengatasi batuk yang meradang.
Dilansir klokbondowoso.com dari kanal YouTube mami jawa, manfaat minum rebusan sereh dan jeruk lemon.
Serai memiliki sifat antiradang sehingga bisa mengatasi batuk pada sumbernya, yaitu peradangan di saluran napas. Selain sangat mudah diolah, serai juga cukup mudah didapatkan karena dijual bebas di pasar tradisional.
Buah lemon juga merupakan salah satu buah-buahan yang bermanfaat sebagai obat batuk alami. Lemon diketahui mampu mengurangi peradangan di tenggorokan dan mencukupi kebutuhan vitamin C untuk tubuh.
Vitamin C sendiri bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga dipercaya lebih kuat dalam mengatadi infeksi di saluran pernapasan yang menyebabkan batuk. Berikut cara membuatnya :
