Khasiat 1 Sendok Makan Minyak Zaitun Bisa Turunkan Kolesterol Jika Ditambah Ini, Kata Zaidul Akbar

KlikBondowoso.Com - Demikian menu yang ada khasiat bisa menurunkan kolestrol. Khasiat 1 Sendok Makan Minyak Zaitun Bisa Turunkan Kolesterol Jika Ditambah Ini

Menurut dr. Zaidul Akbar, kolesterol sebenarnya merupakan komponen tubuh yang bermanfaat asalkan dijaga dengan baik agar stabil atau normal.

Untuk menjaga agar kadar kolesterol stabil dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak mengkonsumsi makananan yang tinggi lemak trans, tinggi gula, dan makanan yang miskin serat.

Namun jika kadar kolesterol terlanjur tinggi, ada resep JSR dr. Zaidul Akbar yang bisa dicoba di rumah. Resepnya pun sangat mudah.

Berikut resep JSR dari dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan kolesterol, dilansir KlikBondowoso.Com dari kanal Youtube Realfood Corner, berjudul "4 Obat Kolesterol Paling Ampuh dari dr Zaidul Akbar".

Bahan JSR dari dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan kolesterol:

- 1 sendok makan minyak zaitun

- 1 sendok makan madu

Cara membuat JSR dari dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan kolesterol: