Stroke Dapat Dicegah Dengan Cara Ini Kata Dr. Zaidul Akbar

Cara mengkonsumsi buah yang baik menurut dr.ZaidulAkbar adalah dengan memotong-motongnya kemudian dijadikan salad buah.

Baca Juga: Bermasalah Dengan Pencernaan ? Ganti Sarapanmu Dengan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Sedang untuk sayuran cara memasaknya jangan terlalu lama terkena panas agar kandungannya tidak rusak, cukup dikukus setengah matang. Selamat mencoba.***