KlikBondowoso- Cara mengatasi serangan jantung saat sendirian yang paling penting adalah mengupayakan untuk segera memanggil ambulans atau mengonsumsi aspirin. Cara seperti minum air bubuk cabai, menekan dada berulang, ataupun batuk CPR tidak disarankan untuk dilakukan.
Cara mengatasi serangan jantung saat sendirian yang paling penting adalah langsung telpon ambulan
Serangan jantung dapat terjadi ketika Anda sedang sendirian
Cara mengatasi serangan jantung saat sendirian
Cara menangani serangan jantung saat sendirian yang kurang efektif
Cara agar terhindar dari serangan jantung
Bertindak cepat adalah kunci cara mengatasi serangan jantung saat sendirian. Gejala awal yang muncul umumnya berupa rasa nyeri di bagian tengah dada. Jika ini terjadi, upayakan segera memanggil ambulans atau konsumsi aspirin.
Terlebih setiap tahunnya, angka kejadian penyakit jantung dan juga pembuluh darah terus meningkat. Tahun 2019 saja, lebih dari 2,7 juta orang Indonesia menderita masalah pada jantungnya.
Cara mengatasi serangan jantung saat sendirian
Berikut ini beberapa langkah yang perlu dilakukan sebagai cara mengatasi serangan jantung saat sedang sendirian:
1. Kenali terlebih dahulu gejala serangan jantungnya
Kunci untuk menangani serangan jantung dengan baik adalah melakukannya secara cepat. Sehingga, Anda perlu mengenali dengan baik gejalanya terlebih dahulu agar sadar bahwa keluhan kesehatan yang sedang dirasakan memang benar-benar serangan jantung. Pasalnya, tidak jarang orang tidak menyadari sedang mengalami serangan jantung.
Berikut ini beberapa gejala khas serangan jantung yang perlu Anda kenali:
Rasa tidak nyaman di bagian tengah dada dan berlangsung selama setidaknya 20 menit
Sensasi sesak di dada
Rasa nyeri menjalar ke lengan kiri bagian atas, leher, dan juga rahang
Keringat dingin
Itu adalah gejala klasik terjadinya serangan jantung. Sekitar 90% penderitanya akan mengalami gejala itu.
Meski demikian, orang berusia lanjut, penderita diabetes, dan juga perempuan bisa mengalami gejala yang tidak klasik seperti:
Kesulitan bernapas
Mual dan muntah
Nyeri dada ringan
Nyeri di perut bagian atas
2. Segera panggil ambulans atau tenaga medis
Cara paling cepat untuk mendapatkan penanganan medis adalah dengan memanggil ambulans. Ini bisa dilakukan apabila individunya masih bisa fokus melihat ponsel dan menekan panggilan darurat.
Di Indonesia, nomor panggilan untuk mendapatkan ambulans adalah 112. Tidak perlu memasukkan kode daerah, petugas akan meneruskan kebutuhan ke lembaga bantuan terkait.
Selain itu, pertolongan kesehatan darurat juga bisa diperoleh dengan menelepon 118 atau 119. Jangan lupa membuka kunci pintu rumah dan pagar agar saat paramedis datang, bisa langsung masuk tanpa hambatan dan mencegah kesulitan apabila Anda sudah tidak sadar sebelum paramedis tiba.
3. Konsumsi aspirin
Metode ini juga bisa diterapkan apabila ada orang lain yang bisa dimintai bantuan. Namun apabila belum memungkinkan atau tidak ada orang sama sekali, konsumsi aspirin dengan dosis normal.
Aspirin bekerja dengan menahan kemampuan darah menggumpal. Ketika seseorang terkena serangan jantung, aspirin membantu meminimalisasi ukuran gumpalan darah yang mungkin sudah terbentuk.***