Network
KlikBondowoso- Donor darah dapat memberikan manfaat terhadap kesehatan mental dan fisik. Beberapa manfaat donor darah yang dapat dirasakan secara mental adalah dapat mengurangi stres dan perasaan negatif.
close-summary
Ditinjau secara medis oleh dr. Anandika Pawitri
Manfaat donor darah untuk kesehatan sangatlah banyak, termasuk menurunkan tingkat kolesterol
Pernahkah Anda melakukan donor darah? Menyumbang darah secara rutin ternyata bermanfaat bagi kesehatan
Table of Content
Manfaat donor darah untuk kesehatan
Syarat donor darah
Kelompok orang yang tidak boleh donor darah
Persiapan donor darah
Menyumbangkan darah atau donor darah dapat membantu untuk menyelamatkan nyawa orang lain. Berdasarkan Palang Merah Amerika (American Red Cross), satu donasi darah dapat menyelamatkan tiga jiwa.
Baca Juga: DNA: Pengertian, Struktur, Fungsi, dan Kelainannya
Selain membantu orang lain, donor darah juga dapat memberikan berbagai manfaat bagi pendonor . Akan tetapi, apakah Anda telah mengetahui manfaat-manfaat yang dapat ditawarkan dari kegiatan donor darah?
Donor darah tidak hanya memberikan manfaat secara fisik, tetapi juga mental. Berikut adalah beberapa manfaat donor darah terhadap kesehatan fisik dan mental Anda:
menurunkan risiko penyakit jantung
mengurangi kekentalan darah dengan menurunkan tingkat zat besi dalam tubuh. Tingkat zat besi dalam tubuh berlebih meningkatkan risiko serangan jantung
menurunkan tingkat kolesterol dalam tubuh
menurunkan kadar oksidan dalam tubuh dengan meningkatkan kandungan antioksidan dalam tubuh
Selain itu, donor darah merupakan salah cara untuk menolong orang lain yang dapat membantu untuk mengurangi stres dan perasaan negatif, meningkatkan rasa kebersamaan dan menurunkan rasa terasingkan, serta meningkatkan kesejahteraan emosi.
