Network
Mengonsumsi asupan vitamin A secara berlebih, baik dari suplemen maupun dari sumber makanan seperti hati sapi atau ayam.
Mengonsumsi daging, ikan, dan telur yang belum matang karena berisiko mengandung bakteri, virus, atau parasit penyebab penyakit.
Mengonsumsi susu yang tidak terpasteurisasi dan ikan yang banyak mengandung merkuri, seperti ikan salmon, tuna, dan tongkol.
Baca Juga: Ini Identitas dan Kronologi Warga Bondowoso yang Hilang di Glingseran, Kapolres Turun Langsung
5. Lakukan cek kesehatan secara rutin dan imunisasi
Setiap pasangan dianjurkan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin sebelum memulai program hamil.
Dengan melakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter, selain itu juga akan mendapatkan imunisasi rubella atau campak Jerman, serta tetanus.
Vaksin-vaksin tersebut penting diperoleh setiap wanita yang sedang merencanakan kehamilan.
Itulah tips yang dapat dilakukan untuk mendapatkan peluang hamil lebih cepat.
Bila masih belum juga dikaruniai keturunan, coba konsultasikan ke dokter untuk menjalani pemeriksaan lebih lanjut. ***
