Network
"Ada dua nikmat yang manusia sering lalai terhadapnya, yaitu nikmat kesehatan dan nikmat waktu senggang." (HR Bukhari)
Ada dua poin penting dari hadits di atas yang perlu digarisbawahi, kesehatan dan waktu luang.
Kesehatan yang baik adalah nikmat terbesar yang diterima manusia di luar nikmat yang lainnya.
"Ia tak tergantikan oleh kesenangan apa pun di dunia ini," tertulis di buku tersebut.
Adapun waktu senggang adalah dua sisi mata uang, beruntung jika dibelanjakan di jalan yang benar, merugi jika dibuang-buang.
"Kesehatan dipersyaratkan oleh waktu, sedangkan bersama waktu terdapat rahasia-rahasia kesehatan," tulisnya.
Dalam sebuah riwayat Rasulullah saw. menyampaikan, "Kenikmatan pertama yang akan dimintai pertanggung- jawaban dari setiap hamba di hari Kiamat nanti adalah, 'Bukankah kami telah menyehatkan tubuhmu? Bukankah kami telah mengenyangkan perutmu dengan air yang sejuk? (HR Tirmidzi)
"Jika Anda memperlakukan tubuh sesuai dengan pola waktu tersebut, bukan hal mustahil untuk memperoleh tubuh dan jiwa yang sehat dengan mudah," katanya.
Manusia diberi 'alat' bernama tubuh dan dilengkapi dengan buku petunjuk pengoperasiannya.
"Hanya saja, kita kadang masih enggan menggunakan buku petunjuk yang mengandung banyak misteri kebaikan tersebut," ulasnya.
