Ketika Idul Adha Jangan Terlalu Banyak Makan Daging, Berikut Efeknya

KlikBondowoso.com- Hari Raya Idul Adha 2021 sudah diketahui  akan terselenggara pada 20 Juli 2021. 

Geliat jual beli hewan qurban sudah mulai sejak kemarin. 

Dipastikan ketika hari raya tiba, para warga banyak yang mengkonsumsi daging. 

Namun, tanpa disadari jika terlalu banyak mengkonsumsi daging akan berdampak buruk pada tubuh.

Baca Juga: Maia Estiyanti Akhirnya Mau Bicara Terkait Mulan Jameela

Dikutip KlikBondowoso.PikiranRakkyat.com dari The Healthy, berikut lima bahaya jika terlalu banyak konsumsi daging:

Baca Juga: Kepoin Genbest Bondowoso 9 Juli 2021, Kemkominfo Cegah Stunting Menuju Indonesia Sehat

1. Rambut dan kulit rusak
Terlalu banyak mengkonsumsi daging saat Hari Raya Idul Adha 2021 nanti bisa membuat rambut dan kulit rusak.

Hal ini karena tak ada vitamin C dalam daging yang berperan dalam pembentukan kolagen yang memberi struktur pada kulit, rambut, kuku, tulang, dan lainnya.
Agar kebutuhan tubuh terpenuhi maka makan buah-buahan dan sayuran secara teratur di samping memakan daging.