Network
KlikBondowoso.com- Masalah berat badan sering kali dikaitkan dengan pola hidup yang tidak sehat.
Pola hidup yang tidak sehat tersebut identik dengan waktu makan yang tidak teratur.
Sehingga membuat berat badan mudah naik.
Baca Juga: Usai Dicokok KPK, Bupati Musi Banyuasin Diganti Pelaksana Tugas, Gubernur Tunjuk Beni Hernadi
Dikutip KlikBondowoso.com dari akun Instagram @ dr.zaidulakbar.resep, mengunggah berbagai manfaat singkong rebus.
Singkong merupakan salah satu umbi-umbian yang mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat. Singkong pada umumnya dimasak dengan cara digoreng, direbus, atau dikonsumsi tepungnya.
dr. Zaidul Akbar lebih menyarankan mengolah singkong dengan sehat, yaitu dengan cara direbus.
dr. Zaidul Akbar ungkap bahwa singkong rebus sangat baik dijadikan sarapan pagi, karena bermanfaat untuk mencegah dan mengobati asma.
Singkong rebus juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan, bisa dijadikan makanan peganti nasi. Selain harganya yang murah, mudah didapatkan, dan mengenyangkan.
